• 不要因为天气原因就不去运动了
    前几天在微信平台发了一篇“运动锻炼给我带来的感悟”文章，与许多熟悉的和不熟悉的朋友们分享了自己对运动锻炼的一些不成熟体会，大家多数对文章里谈到的内容是认同的。这种认同我想可能有两个原因，一个是部分朋友本身就是长期坚持运动锻炼...
    随笔
    赵斌北京积水潭医院 主任医师
    36341
  • 读“一份感恩”后的感受
    这是一封我们曾经救治的一位患者的家属写给我的信，她的名字叫王一凡，信的内容是这样的：2010年8月，父亲住院了。父亲80岁了，曾几次住院。此次病状的凶险，令我切肤体会到了人生命的脆弱。下午发烧至38.7℃，家人急忙将父亲送到...
    随笔
    赵斌北京积水潭医院 主任医师
    36517
  • 儿童营养美食制作与营养分析——白菜肉卷
    白菜肉卷味道鲜美，形态美观，易于消化，营养丰富，非常适合宝宝食用。白菜富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、膳食纤维等。猪肉含有丰富的蛋白质、铁，锌等营养素。白菜与猪肉、鸡蛋搭配营养均衡。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    27112
  • 儿童营养健康与美食制作——紫薯玫瑰花
    紫薯玫瑰花形象逼真特别适合宝宝们食用，不仅能满足宝宝好奇心，还能为餐桌上增加乐趣，宝宝一定会喜欢吃的。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26726
  • 儿童营养美食制作与营养分析——杂粮馒头
    杂粮馒头非常适合正在生长发育的宝宝食用，经多种原料混合非常完美，加入牛奶大大提高营养价值，发酵后更加易于宝宝消化。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    27404
  • 儿童营养美食制作与营养分析——羊肉炖胡萝卜
    羊肉胡萝卜特别适合宝宝秋季食用，能补气血，增强体质，提高抗疾病能力，还能滋养肌肤。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26825
  • 儿童营养美食制作与营养分析——全麦面小白菜肉包
    全麦面粉经过发酵很适合宝宝们食用。面皮柔软，菜鲜肉香，易于宝宝们消化，吸收更多的营养。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    27217
  • 儿童营养美食制作与营养分析——彩椒茶树菇
    这款彩椒茶树菇菜鲜味美，能提高宝宝身体免疫力预防感冒。茶树菇是宝宝生长发育中不可缺少的食材，它属于菌藻类蔬菜含有植物多糖及胡萝卜素，铁，锌，硒等矿物质。彩椒富含维生素C及微量元素等营养成分。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26967
  • 儿童营养美食制作与营养分析——五彩面条
    五彩面条能让宝宝吃到多种食材，易于消化吸收，营养丰富，颜色靓丽。面粉主要含有碳水化合物，B族维生素，膳食纤维。鸡汤含有微量元素能提高宝宝免疫力，木耳含有木耳多糖。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26879
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——糯米肉丸
    糯米肉丸软糯可口,香而不腻，形状美观，宝宝们非常喜欢食用。蒸是最好的烹调方法，营养不流失最大限度的锁住营养，另外烹调不用放油。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26563
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——金针菇蚬肉水饺
    这款水饺能为宝宝的身体发育提供丰富的营养素，口感非常的鲜美，妙不可言，经常食用可以增强宝宝的机体免疫力。猪肉含有丰富的蛋白质、铁，锌等营养素。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    27009
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——排骨海带汤
    排骨海带汤能促进宝宝的生长发育，增强体质。排骨是最适合宝宝的食材之一，含优质蛋白质，铁，锌，矿物质等。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26678
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——玉米松子
    松仁中富含不饱和脂肪酸，钙、铁、磷、锰，钾都很丰富，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，对大脑和神经有补益作用，是健脑佳品。玉米含有叶黄素对眼睛有明目作用，玉米还有维生素E，矿物质，这款菜口感香甜宝宝会喜欢吃的。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26614
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——香蒸鹌鹑蛋虾肉
    这款菜非常漂亮，肉香，虾鲜，蛋滑，层次感强，口感丰富。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26682
  • 幼儿缺钙的症状？补钙的食物来源有哪些？补钙食谱与营养分析
    在日常生活中除了喝奶补钙以外，吃豆腐也是补钙的首选……
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26955
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——清炖牛肉
    清炖牛肉吃到嘴里肉酥烂醇香，汤味鲜美，特别适合宝宝在秋季食用，能提高免疫力。牛肉富含优质蛋白，低脂肪，富含血红素铁，可以帮助幼儿补血，牛肉还含有多种维生素，矿物质经常吃牛肉能有效的预防贫血疾病的发生。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    27097
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——熘肝尖
    熘猪肝补铁作用非常明显，口感滑嫩鲜香，非常适合宝宝食用。猪肝富含脂溶性维生素A能促进生长发育、猪肝中的铁是血红素铁，易于消化，吸收率高，可以帮助幼儿补血。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    26891
  • 方便面的营养问题及建议
    方便面大多是经过油炸加工，料包里非油即盐。其营养价值与油饼之类并没有本质区别。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    27112
  • 儿童健康营养美食制作与营养分析——五彩番茄盅
    这款菜色泽缤纷，造型美观，营养丰富，适合宝宝们食用。
    科普
    宋杰大连市营养学会 营养师
    32240
  • 糖尿病口服药吃法
    一、磺脲类促泌剂剂量范围（mg/d）...
    科普
    宋晓云大连市友谊医院 护师
    26486
1 3 4 5 6 7 8
前往页确定